Articles populaires – Devenir bienveillante (avec mes enfants

17 janvier 2015

En janvier, sans crier jour 17: Ce qui me fait encore crier.

4 ans et demi et elle sait faire son lacet; mais elle apprend encore, elle découpe chaque geste, doit coordonner chaque doigt, et si on lui laisse le temps, elle y arrive parfaitement. Oui mais voilà, du temps on n'en a pas. Je me suis levée 10 min trop...

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Tags: accompagnement, bienveillance, crier sur les enfants, éducation

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31 mars 2015

Bienveillante avec moi-même : le no-poo, je tente le coup!

J'ai perdu confiance dans les shampoings, après-shampoing et conseils de coiffeurs depuis bien longtemps. Adolescente, j'ai attrapé les cheveux gras et j'ai tout essayé et tout entendu je crois. Utiliser un shampoing cheveux gras / éviter les shampoings...

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Tags: bienveillance, no-poo, zéro déchets

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6 janvier 2015

En janvier, sans crier, jours 5 et 6: de la prévention.

Finalement, tout le monde le sait, les enfants tout comme nous sont moins patients et moins tolérants lorsqu'ils sont fatigués ou affamés. Du coup, en vue de la rentrée d'hier, nous avions tout préparé dimanche soir: les enfants leurs vêtements, leurs...

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Tags: rentrée sans crier

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14 mars 2015

en mars, bienveillante avec moi-même jour 14 : mes 3 kifs d'aujourd'hui

Aujourd'hui, mes kifs sont assez techniques: j'ai changé moi-même l'ampoule de mon phare avant! J'ai mis le temps, mais j'y suis arrivée, quelle belle satisfaction. Je me suis enfin racheté un appareil photo! Depuis 1 an, je n'ai plus d'iPhone, et du...

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Tags: trois kifs

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8 mars 2015

En mars, bienveillante avec moi-même jour 8 : mes 3 kifs d'aujourd'hui

Explication à mon grand ce qu'est la journée des droits de la femme. Il a bien compris, je suis fière de lui. Après midi entre amis dehors au soleil, ça fait du bien, le printemps commence à vraiment se faire sentir. Le tri dans les vêtements des enfants,...

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1 janvier 2015

En janvier, sans crier jour 1: on arrête de crier pour se parler

Nous avons une facheuse tendance, dans mon foyer, à nous crier pour nous exprimer d'une pièce à l'autre. Pourtant, notre appartement n'est pas bien grand. Mais, moi la première, parce que je veux que les choses soient faites rapidement, je n'ai pas la...

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2 janvier 2015

En janvier, sans crier jour 2: Mais qu'est-ce que c'est que ce chantier dans la cuisine?!?

Ce matin, je suis dans la salle de bains, mon grand vient me demander calinement s'il peut jouer à la console. Une des valeurs que j'essaie de passer à mes enfants est que l'on peut se faire plaisir une fois le devoir accompli. Mais j'essaie aussi d'assouplir...

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3 janvier 2015

En janvier, sans crier jour 3: Maman ! Maman ! Maman ! Maman ! Maman ! Maman !

C'est le soir, je suis dans la cuisine, fatiguée, je prépare le diner. Ils sont au salon, tous les trois, affamés, en pyjama, et tout d'un coup ils en ont marre d'attendre et se mettent à crier, le grand d'abord: "Maman ! Maman ! Maman ! Maman ! Maman...

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8 janvier 2015

Comment je l'ai expliqué à mes enfants.

Aujourd'hui j'avais prévu de parler de ma fille, mais il semble que quelque chose de bien plus important se passe dans le monde (en France) et à force d'entendre et de lire des commentaires, l'envie me prend de donner les miens. Et de raconter comment...

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9 janvier 2015

En janvier, sans crier jour 9: Bilan première semaine sans crier … ou presque

Lorsque je passe en revue cette première semaine, le point positif est que je me suis mise à analyser, pour de vrai, les situations où je ne peux pas m'empêcher de lever la voix. Du coup je me rends compte que je dois trouver des solutions en amont ......

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13 janvier 2015

En janvier, sans crier jours 10, 11, 12 : avec le planning, on y croit tous.

Alors ça y est, largement inspirée par http://www.ensemblenaturellement-leblog.com/archives/2014/08/27/30478038.html , elle-même largement inspirée par http://www.femmesdebordees.fr/6.aspx?sr=423 , j'ai enfin mis en place un planning pour chacun de mes...

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13 janvier 2015

En janvier, sans crier jour 13 - ce soir, la patience jusqu'au bout, ou presque.

Ma grande est fatiguée en fin de journée. Tous les jours, quoiqu'il arrive, et cela se traduit par un très fort besoin d'attention de ma part, qu'il m'est difficile de lui accorder en exclusivité (heure du repas etc). Les après-midi où il n'y a pas d'école,...

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5 mars 2015

En mars, bienveillante avec moi-même jour 5 : mes 3 kifs d'aujourd'hui

Au supermarché, les légumes commencent à avoir une meilleure tête, et je me suis dit que c'est sûrement un signe que le printemps approche. Mon fils est somnambule: Il y a 10 minutes, je l'ai vu marcher dans le couloir et se diriger vers la salle de bains...

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6 mars 2015

En mars, bienveillante avec moi-même jour 6 : mes 3 kifs d'aujourd'hui

ce matin je suis allée dans une crèche pour lire deux livres. Je suis dans une association dont l'action est de promouvoir la langue maternelle des enfants afin qu'ils puissent apprendre les autres langues sur la meilleure base possible. Ici au Luxembourg...

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4 mars 2015

En mars, Bienveillante avec moi-même jour 4 : mes 3 kifs d'aujourd'hui

Quand mon bébé court vers moi les bras grand ouverts pour un câlin. Les dessins à la craie que l'on a fait dans la cour aujourd'hui, les enfants et moi. On a même joué à la marelle :) Quand je me suis assise enfin, une fois tous les enfants au lit et...

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20 février 2015

Cela fait une semaine que Marshall Rosenberg nous a quitté

Cet homme et sa philosophie ont influencé ma vie et ma manière de penser depuis près de deux ans, je suis vraiment attristée de son décès, j'espérais pouvoir assister à une conférence un jour ou l'autre. En hommage je partage ici le lien vers le blog...

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21 février 2015

En février, le coucher. Jour 21, Aller ME coucher à l'heure

Et pourquoi pas, pour les 7 derniers jours qui restent en février, me lancer le défi de me coucher à l'heure, moi, pour commencer? Commencer par moi: profiter des nombreux beénéfices que l'on retire d'une bonne nuit de sommeil. Me lever plus tôt le matin...

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7 janvier 2015

En janvier, sans crier jour 7: Le piège

Les enfants de retour à l'école, ok ça roule, faut juste rester concentrée et continuer l'effort d'organisation afin de pouvoir leur consacrer le temps nécessaire en soirée. Et justement, cette organisation a la minute près, quand elle flanche, c'est...

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15 janvier 2015

au fait, la bienveillance, c'est quoi?

J'ai tellement lu (et en même temps, si peu) sur la bienveillance, l'éducation et la communication non-violente, qu'il est peut-être temps que j'en fasse une petite synthèse, histoire de voir si j'ai bien tout compris. J'espère sincèrement ne pas dire...

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19 février 2015

En février, le coucher. Jour 19, Pourquoi le coucher est-il si difficile?

J'ai plusieurs certitudes: La numéro 1: je n'aime pas aller me coucher non plus. Pourquoi? je ne sais pas moi-même. Sûrement cette sensation de ne pas avoir fait tout ce que je voulais ... ce besoin d'accomplir quelque chose, de faire quelque chose de...

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7 mars 2015

en mars, bienveillante avec moi-même jour 7 : mes 3 kifs d'aujourd'hui

Bons achats ce matin pour rhabiller les enfants à l'occasion du printemps qui pointe le bout de son nez.Et une fois n'est pas coutume, je les ai emmenés au fast food. Que j'aime de moins en moins. Mais ils se sont amusés comme des fous et c'était vraiment...

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13 mars 2015

En mars, bienveillante avec moi-même jour 13 : mes 3 kifs d'aujourd'hui

Aujourd'hui, belle journée, presque sans enfant tout du long: les grands à l'école, le petit chez une amie pour la matinée, et quand il est rentré, il a mangé et a fait une sieste de plus de 3 heures! J'ai bien profité de ce temps libre pour ranger et...

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14 avril 2015

bienveillante avec moi-même : le no-poo, Jour 14: la cure de sébum

Suite à mon expérience avec l'oeuf, j'étais un peu désespérée. Quelques jours plus tard, les racines de nouveau grasses et les cheveux toujours rêches, je suis tombée, via mon groupe sur FB, sur un article sur la cure de sébum. http://www.madmoizelle.com/...

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30 mars 2015

en mars, bienveillante avec moi-même jour 30 : mes 3 derniers kifs du mois

Je n'ai pas trouvé de temps pour me connecter ces derniers jours, le temps passe à une vitesse! Surtout quand on s'amuse, comme dit l'autre. Et justement, je me suis bien amusée. Pour mes 3 derniers kifs du mois, je vais plutôt les sélectionner parmi...

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12 avril 2015

En avril, je m'attaque aux conflits, jour 12!

Jour 12!! Et seulement mon deuxième billet sur le sujet. Ce n'est pas faute d'y réfléchir, ni de travailler dessus. Et pour cause, ce sont les vacances scolaires ici, donc avec les 3 à la maison, j'ai matière à réfléchir sur les conflits entre frères...

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