Devenir bienveillante (avec mes enfants - et moi-même) ………. en 21 jours - Seule avec mes trois enfants, je souhaite progresser vers la bienveillance en mettant en place une habitude après l'autre, et en nous donnant chaque fois 21 jours pour l'intégrer. Les commentaires et partages de vos expériences sont les bienvenus.

14 avril 2015

bienveillante avec moi-même : le no-poo, Jour 14: la cure de sébum

Suite à mon expérience avec l'oeuf, j'étais un peu désespérée. Quelques jours plus tard, les racines de nouveau grasses et les cheveux toujours rêches, je suis tombée, via mon groupe sur FB, sur un article sur la cure de sébum. http://www.madmoizelle.com/...

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12 avril 2015

En avril, je m'attaque aux conflits, jour 12!

Jour 12!! Et seulement mon deuxième billet sur le sujet. Ce n'est pas faute d'y réfléchir, ni de travailler dessus. Et pour cause, ce sont les vacances scolaires ici, donc avec les 3 à la maison, j'ai matière à réfléchir sur les conflits entre frères...

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4 avril 2015

bienveillante avec moi-même : le no-poo, Jour 3: shampoing à l'oeuf et au miel

Deux jours après mon expérience avec le bicarbonate de sodium, mes racines re-graissent un peu à J2, mais surtout mes cheveux sont vraiment très rêches, trop désagréable, du coup je me renseigne un peu sur le groupe facebook, et on me conseille un oeu...

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Tags: no-poo, prendre soin de moi

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3 avril 2015

en avril, je m'attaque aux conflits

Les conflits. Voilà un beau titre. Je me lance le challenge d'éradiquer les conflits de ma maisonnée? Quel utopie! D'ailleurs, les conflits sont utiles. Toute notre vie durant, nous devons entrer en conflit avec toutes sortes de personnes et dans toutes...

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Tags: bienveillance, gestion de conflit, prévention des conflits

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1 avril 2015

bienveillante avec moi-même : le no-poo, Jour 1: shampoing au bicarbonate de sodium

C'est parti! Bicarbonate de sodium pour le lavage et vinaigre de cidre pour le rinçage. Lavage: l'application du bicarbonate ne s'avère pas si simple au début, ça tombe en miette partout autour de moi, mais finalement je prends la main et j'arrive à bien...

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Tags: bienveillance, no-poo, zéro déchets

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31 mars 2015

Bienveillante avec moi-même : le no-poo, je tente le coup!

J'ai perdu confiance dans les shampoings, après-shampoing et conseils de coiffeurs depuis bien longtemps. Adolescente, j'ai attrapé les cheveux gras et j'ai tout essayé et tout entendu je crois. Utiliser un shampoing cheveux gras / éviter les shampoings...

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Tags: bienveillance, no-poo, zéro déchets

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30 mars 2015

en mars, bienveillante avec moi-même jour 30 : mes 3 derniers kifs du mois

Je n'ai pas trouvé de temps pour me connecter ces derniers jours, le temps passe à une vitesse! Surtout quand on s'amuse, comme dit l'autre. Et justement, je me suis bien amusée. Pour mes 3 derniers kifs du mois, je vais plutôt les sélectionner parmi...

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17 mars 2015

En mars, bienveillante avec moi-même, jour 17: mes 3 kirs du jours

Le ménage est fait. Je n'ai pas une grande maison, plutôt un petit appartement, malgré tout j'ai eu du mal à m'organiser pour le maintenir propre et rangé. Aujourd'hui je constate que j'ai trouvé un bon rythme, et ça me ravit. le rangement c'est pas encore...

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15 mars 2015

En mars, bienveillante avec moi-même jour 15 : mes 3 kifs d'aujourd'hui

Aujourd'hui, j'ai emmené les enfants et un de leurs petits copains au défilé de carnaval. Déguisements, confettis, fanfare, bonbons, tout y était! Pour couronner le tout, c'était la fête du bretzel! Pour l'occasion, j'ai confectionné un bretzel géant...

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14 mars 2015

en mars, bienveillante avec moi-même jour 14 : mes 3 kifs d'aujourd'hui

Aujourd'hui, mes kifs sont assez techniques: j'ai changé moi-même l'ampoule de mon phare avant! J'ai mis le temps, mais j'y suis arrivée, quelle belle satisfaction. Je me suis enfin racheté un appareil photo! Depuis 1 an, je n'ai plus d'iPhone, et du...

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Tags: trois kifs

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